Využite Garmin hodinky na maximum.
Vo svojich recenziách a videách pravidelne hovorím o tom, že pri výbere inteligentných hodiniek treba brať do úvahy vaše potreby. Jednou z takýchto potrieb môže byť aj detailný prehľad o všetkých informáciách, ktoré potrebujete mať k dispozícii počas cvičenia.
V závislosti od aktivity to môže byť aktuálna a celková rýchlosť, tepová frekvencia, celková doba v konkrétnej tepovej zóne počas cvičenia či aktuálna teplota pokožky a čas cvičenia, pokiaľ s hodinkami napríklad otužujete. A práve tieto informácie si môžete nastaviť a prispôsobiť pomocou tzv. dátových polí, ktoré ponúkajú hodinky Garmin. S touto funkciou sa takisto môžete stretnúť aj v prípade niektorých ďalších výrobcov, avšak nejde o štandardnú výbavu každej značky.
Ako si nastaviť dátové polia?
Dátové polia si môžete prispôsobiť veľmi jednoducho. V prípade Garmin hodiniek treba postupovať nasledovne:
- zvoľte si režim cvičenia, pre ktorý si chcete prispôsobiť dátové polia
- na obrazovke s cvičením (to je tá, na ktorej vidíte, že sa hodinky pripájajú k GPS satelitom a môžete zapnúť aktivitu) aktivujte obrazovku s nastaveniami. V prípade hodiniek s 5 tlačidlami ju aktivujete podržaním ľavého stredného tlačidla. V prípade hodiniek radu Venu a Vivoactive ju zobrazíte potiahnutím prsta hore zo spodnej časti obrazovky
- zvoľte položku názov cvičenia nastavenia (napríklad Beh nastavenia v prípade behu) > Obrazovky s údajmi
- teraz by ste mali vidieť obrazovku s údajmi. To je dátové pole, ktoré si môžete upraviť. Stlačte pravé horné tlačidlo a dostanete sa do ponuky s ďalšími nastaveniami
- Rozloženie umožňuje meniť počet a rozloženie dátových polí na danej obrazovke
- Údajové polia umožňuje meniť dátové polia pre jednotlivé obrazovky. Treba sa medzi nimi preklikať tlačidlami hore/dolu, resp. dotykom v prípade hodiniek so (zapnutým) dotykovým displejom
Dátové polia ponúkajú obrovské množstvo nastavení a možností. Ponuka sa odlišuje v závislosti od vašich Garmin hodiniek a toho, či máte k hodinkám pripojený aj externý senzor, ako je napríklad hrudný pás HRM-Pro Plus.
S nastavením dátových polí vám môže pomôcť aj moje video, v ktorom popisujem ich prispôsobenie krok za krokom:
Zdroj: vlastné
Prečítajte si aj:
