21. júla 2026 • 3m čítanie

Táto novinka od Garminu vás prekvapí. CIRQA nemá displej, no zvládne viac ako mnohé hodinky

CIRQA je prvý fitnes náramok bez displeja od Garminu. Je určený na monitorovanie životného štýlu, zdravia aj aktivity.

Už aj Garmin má vo svojom portfóliu fitnes náramok bez displeja určený na nepretržité monitorovanie zdravia aj aktivity. Nazýva sa CIRQA a ide o riešenie, ktoré môžete používať samostatne alebo v kombinácii s Garmin hodinkami.

Ocenia ho používatelia, ktorí nechcú byť neustále vyrušovaní notifikáciami alebo obrazovkou na zápästí. Zároveň je vhodný aj pre tých, ktorí chcú nosiť klasické hodinky, no zároveň si monitorovať zdravotné údaje pomocou zariadenia značky Garmin.

Hlavnou výhodou náramku Garmin CIRQA je vysoký komfort pri nosení. Modul náramku má rozmery 27 × 47 × 9 mm a váži iba 14,8 gramu. Celková hmotnosť je 20,7 g vo veľkosti S–M a 21,2 g vo veľkosti L–XL. Remienok vo veľkosti S–M je určený pre obvod zápästia 120 až 200 mm, verzia L–XL pre 145 až 240 mm.

Neustále monitorovanie tepu aj aktivity

Náramok nepretržite monitoruje tep a ďalšie zdravotné ukazovatele. Zároveň dokáže automaticky rozpoznať a zaznamenať rôzne druhy pohybu. Jednotlivé aktivity môžete upraviť alebo potvrdiť a systém sa postupne učí presnejšie rozpoznávať vaše pohybové návyky. Všetky namerané údaje sa zobrazujú v aplikácii Garmin Connect. V porovnaní s náramkom Whoop je výhodou to, že používanie náramku CIRQA nevyžaduje predplatné.

Textilný remienok je navrhnutý na celodenné nosenie a dostupný je vo viacerých farebných vyhotoveniach. Náramok môžete nosiť na zápästí alebo na paži podľa svojich preferencií pri športe či počas spánku. Výdrž batérie dosahuje až 10 dní na jedno nabitie.

CIRQA zabezpečuje nepretržité monitorovanie zdravotného stavu. Sleduje srdcový tep, Body Battery, okysličenie krvi, úroveň stresu, teplotu pokožky, dýchanie a ďalšie ukazovatele. Súčasťou výbavy je aj podrobné sledovanie spánku vrátane jednotlivých fáz, spánkového skóre a variability srdcovej frekvencie (HRV). Nechýba ani detekcia zdriemnutia a odporúčanie na regeneráciu.

Pokročilé tréningové funkcie

Ženy môžu náramok využívať aj na sledovanie menštruačného cyklu a tehotenstva. Meranie teploty pokožky počas spánku pomáha zlepšiť odhad ovulácie. Náramok podporuje synchronizáciu s aplikáciou Natural Cycles, ktorá však vyžaduje samostatné predplatné.

Garmin CIRQA dokáže počítať kroky, vyhodnocovať spálené kalórie aj ďalšie denné štatistiky. Umožňuje tiež manuálne sledovať viac ako 80 športových aktivít vrátane behu, chôdze, jogy a ďalších populárnych športov.

Monitorovanie aktivity možno spustiť tlačidlom na boku zariadenia. K dispozícii sú aj pokročilé tréningové metriky, ako sú Pripravenosť na tréning, VO2 Max, HRV Status, tréningový stav, odporúčaná doba regenerácie či vyhodnotenie prínosu jednotlivých tréningov.

V predaji za 199,99 eura

Náramok nemá zabudovaný GPS čip. Pri aktivitách vonku využíva GPS údaje z pripojeného smartfónu. Podporuje aj funkciu LiveTrack, ktorá umožňuje zdieľať aktuálnu polohu s rodinou alebo priateľmi.

Garmin CIRQA sa predáva za 199,99 eura.