Máte Google Pixel Watch? Novembrová aktualizácia prináša užitočnú novinku pre cvičenie
Smart hodinky Google Pixel Watch konečne dostali podrobné návody na silový tréning. Dostupné sú aj bez telefónu.
Google pri predstavení tohtoročných hodiniek Pixel Watch 5 oznámil aj novú tréningovú funkciu zameranú na silový tréning. Umožňuje sledovať jednotlivé cviky, série aj prestávky priamo na displeji hodiniek. Pri uvedení hodiniek do predaja však táto funkcia ešte nebola dostupná, a preto sme si na ňu museli počkať niekoľko týždňov.
Nová funkcia Step-by-step Workouts je konečne dostupná. Dobrou správou je, že ju dostanú aj používatelia starších modelov, konkrétne hodiniek Pixel Watch 3, Pixel Watch 4 a Pixel Watch 5. Je súčasťou novembrovej aktualizácie Pixel Drop, ktorá bude k dispozícii na stiahnutie počas najbližších dní.
Funkcia podporuje silový tréning, kombinované cvičenia aj tréningy vytvorené pomocou služby Google Health Coach. Umožňuje synchronizáciu medzi smartfónom a hodinkami. Tréning môžete sledovať na oboch zariadeniach súčasne a vykonané zmeny sa automaticky prenášajú. Ak napríklad pozastavíte alebo ukončíte cvičenie na telefóne, rovnaká akcia sa vykoná aj na hodinkách.
Cviky môžete upravovať priamo počas tréningu
Smartfón počas tréningu nemusíte mať pri sebe. Celé cvičenie môžete absolvovať samostatne prostredníctvom hodiniek.
Tréning si môžete pripraviť viacerými spôsobmi. K dispozícii sú plány vytvorené službou Coach, možnosť nechať si zostaviť vlastný tréning alebo manuálne vytvoriť celú cvičebnú zostavu. Na tento účel slúži knižnica v aplikácii Google Health, ktorá obsahuje viac ako 1 000 preddefinovaných cvikov.
Hodinky počas cvičenia zobrazujú prehľad jednotlivých častí tréningu. Na displeji vidíte aktuálny cvik, cieľové hodnoty aj náhľad nasledujúcej aktivity. Google pridal aj možnosť upravovať tréning priamo počas jeho vykonávania. Ak potrebujete zmeniť hmotnosť záťaže alebo počet opakovaní, môžete to urobiť na hodinkách alebo smartfóne bez prerušenia celej zostavy.
Novinkou je tiež automatické posúvanie medzi jednotlivými fázami tréningu. Vizuálne časovače a zvukové upozornenia informujú o dokončení série alebo prestávky a následne automaticky prejdú na ďalšiu časť. Ak preferujete vlastné tempo, gestom potiahnutia doľava môžete vypnúť alebo zapnúť zvukové upozornenia aj automatické pokračovanie.
Prečítajte si aj:
Podobné články
Samsung Galaxy Watch8 dostali dlho očakávanú veľkú aktualizáciu
Pixel Watch 5: Je to o detailoch (RECENZIA)