Samsung úplne zmenil aplikáciu Health. Nové funkcie som otestoval na Galaxy Watch Ultra2
Zdroj: TOUCHIT
3m čítanie

Samsung úplne zmenil aplikáciu Health. Nové funkcie som otestoval na Galaxy Watch Ultra2

Samsung vynovil aplikáciu Samsung Health. Prináša nové používateľské rozhranie aj zdravotné funkcie.

Samsung začiatkom júna vydal veľkú aktualizáciu aplikácie Samsung Health, ktorú využívajú najmä majitelia hodiniek Galaxy Watch a inteligentného prsteňa Galaxy Ring. Práve v nej sa zobrazujú namerané údaje aj ďalšie užitočné informácie. Nová verzia prináša prepracované používateľské rozhranie rozdelené do viacerých sekcií. Nechýbajú ani nové zdravotné funkcie.

Aktuálne testujem hodinky Samsung Galaxy Watch Ultra2, preto som sa na novú verziu aplikácie Samsung Health pozrel podrobnejšie. Základ tvorí nová domovská obrazovka, ktorá zobrazuje viac informácií a metrík z rôznych oblastí na jednom mieste.

Samsung Health
Domovská obrazovka aplikácie Samsung Health
Zdroj: TOUCHIT

Nové samostatné sekcie

Pribudli aj samostatné sekcie zamerané na aktivitu, spánok, životné funkcie, stres a náladu či výživu. Toto rozdelenie uľahčuje vyhľadanie konkrétnych informácií bez zdĺhavého posúvania domovskej obrazovky. Tá naďalej zobrazuje denné odporúčania spolu so skóre energie. Tieto údaje by vám mali pomôcť lepšie pochopiť súvislosti medzi jednotlivými aspektmi životného štýlu.

Samsung spolu s hodinkami Galaxy Watch9 a Galaxy Watch Ultra2 predstavil aj niekoľko nových zdravotných funkcií. Tie budú prostredníctvom aktualizácie na One UI 9 Watch dostupné aj pre majiteľov hodiniek Galaxy Watch7, Galaxy Watch8 a Galaxy Watch Ultra.

Samsung Health
Nové sekcie v aplikácii Samsung Health
Zdroj: TOUCHIT

Samsung Health vás upozorní na odchýlky vašich zdravotných parametrov

Funkcia Životné funkcie sleduje, či sa počas spánku nachádzate vo svojom bežnom rozsahu tepovej frekvencie, variability srdcovej frekvencie (HRV), teploty pokožky, okysličenia krvi a frekvencie dýchania. Podobnú funkciu ponúkajú aj viaceré konkurenčné hodinky vrátane Apple Watch a Garmin.

Index fyzickej kondície hodnotí vašu kondíciu na základe telesnej kompozície, ktorú zmeriate hodinkami, kardiovaskulárnej výkonnosti, sily, flexibility a vytrvalosti. Hodinky tieto údaje analyzujú a každý týždeň vytvoria sériu úloh zameraných na silový tréning, kardio, flexibilitu aj vytrvalosť.

Samsung Health
Funkcia Životné funkcie
Zdroj: TOUCHIT
Samsung Health
Index fyzickej kondície
Zdroj: TOUCHIT

Tréningové videá priamo v aplikácii

Priamo v aplikácii Samsung Health nájdete aj odporúčania na tréningové videá, takže môžete začať cvičiť bez toho, aby ste tréningy hľadali v iných aplikáciách. Nerozumiem však tomu, prečo Samsung Health nezapočítava do splnených týždenných úloh čas strávený behom alebo inou športovou aktivitou.

Funkcia Zdravé srdce vyhodnocuje údaje o sedemdňovom spánku, intenzívnej aktivite, cievnej záťaži a BMI. Pôsobí skôr motivačne, keďže pomocou prvkov gamifikácie vás povzbudzuje k dodržiavaniu zásad zdravého životného štýlu, najmä pravidelného spánku a pohybu.

Samsung Health
Nová funkcia Zdravé srdce
Zdroj: TOUCHIT

Odporúčania na tréningovú záťaž by mohli byť lepšie

Aplikácia Samsung Health a hodinky Galaxy Watch po novom generujú aj odporúčanú dennú kardiovaskulárnu záťaž podľa cieľa, ktorý si v aplikácii nastavíte. Vybrať si môžete napríklad zdravú telesnú hmotnosť, zlepšenie kardiovaskulárnej kondície alebo zvýšenie športovej výkonnosti.

Ak chcete tieto ciele plniť, mali by ste dodržiavať odporúčanú intenzitu a dĺžku tréningu. Zo zobrazených údajov však zatiaľ neviem jednoznačne určiť, v akom rozsahu srdcovej frekvencie by som mal trénovať a ako dlho by mala aktivita trvať.

Samsung Health
Samsung Health zobrazuje odporúčania na dennú kardiovaskulárnu záťaž
Zdroj: TOUCHIT

Exkluzívne funkcie pre majiteľov smartfónov Samsung

Hodinky Samsung Galaxy Watch ponúkajú aj exkluzívne zdravotné funkcie dostupné iba pre majiteľov smartfónov Samsung. Patrí medzi ne meranie krvného tlaku, EKG, monitorovanie príznakov spánkového apnoe a sledovanie nepravidelného srdcového rytmu.

Týmto funkciám som sa podrobne venoval v samostatnom článku.

Prečítajte si aj: