9. októbra 2025 • 9m čítanie

Garmin Venu 4: Toto som fakt nečakal (RECENZIA)

Nová generácia výrazne rozširuje funkcionalitu série Venu. Výsledkom sú všestranné hodinky, ktoré si zaslúžia pozornosť.

Venu sú obľúbené lifestylové smart hodinky, ktorými Garmin dokázal osloviť množstvo používateľov na celom svete. Sú to hodinky, vďaka ktorým som aj ja spoznal ekosystém tohto výrobcu, keď som si pred viac ako štyrmi rokmi kúpil Garmin Venu 2.

Venu mi boli v minulosti sympatické najmä kvôli AMOLED displeju a tomu, že kládli dôraz na zdravý životný štýl a používateľov dokázali viacerými funkciami motivovať k aktivite. Vo výbave mali všetky zdravotné funkcie, ktoré boli pred štyrmi rokmi bezkonkurenčné na trhu, mali dobrú presnosť senzorov a praktické športové funkcie.

Ponúkali všetko, čo ste potrebovali z hľadiska bežného používania a monitorovania aktivít. Zároveň neboli príliš komplexné, čo bola častá pripomienka zo strany nových používateľov Garmin hodiniek v prípade niektorých modelov.

Ich najnovšiu generáciu, hodinky Garmin Venu 4, si môžete pozrieť aj v mojej videorecenzii:

Venu 4 útočia na Forerunner 570

Venu 4 však prichádzajú na trh s výrazne bohatšou ponukou funkcií. Keď sa v rýchlosti pozriete na to, čo ponúkajú, ťažko by ste ich odlíšili napríklad od hodiniek Forerunner 570. To sú športové hodinky, ktorých cena je 550 eur. Rovnaké peniaze si Garmin pýta aj za nové Venu 4. Je to o 50 eur viac v porovnaní s cenou tretej generácie, ktorá prišla na trh pred dvoma rokmi.

Porovnanie Venu 4 vs. Forerunner 570 je zaujímavé aj z toho hľadiska, že Venu 4 majú vo výbave LED svetlo a meranie EKG, čo sú funkcie, ktoré FR 570 nemajú. A práve LED svetlo by som očakával skôr od triatlonových Forerunner 570 ako od série Venu.

Na druhej strane, po takmer dvojtýždňovom používaní hodiniek Venu 4 môžem povedať, že ich koncept mi dáva zmysel. Sú to jedny z najzaujímavejších hodiniek, ktoré Garmin tento rok uviedol na trh.

Prekvapia elegantným dizajnom

Dôvodov je niekoľko a tým najviditeľnejším je dizajn hodiniek. Venu 4 dostali okrem oceľovej lunety aj oceľové telo. Výsledkom je elegantnejší dizajn a viacero ľudí mi povedalo, že si nemysleli, že sú to hodinky od Garminu.

Dizajnu do dokonalosti chýba jednoliata konštrukcia. V prípade väčšej 45 mm verzie, ktorú som mal na test, mi vadil čierny pásik medzi striebornými oceľovými časťami. V prípade menšej 41 mm verzie mi toto rozdelenie až tak nevadí, keďže plastová časť má podobnú farbu ako oceľové časti.

Menšia verzia hodiniek Venu 4 patrí k tomu najkompaktnejšiemu, čo má Garmin aktuálne vo svojom portfóliu. Aj z tohto hľadiska môžu byť nové Venu atraktívne pre niektoré ženy. Sú to menšie a tenšie hodinky aj v porovnaní s menšou verziou hodiniek Forerunner 570.

Majú jasný AMOLED displej

Venu 4 majú v závislosti od veľkosti hodiniek 1,2 alebo 1,4-palcový AMOLED displej. Opäť ho chráni ochranné sklo Gorilla Glass 3. Maximálny jas odhadujem na 2000 nitov. Ponúka výbornú čitateľnosť aj na priamom slnku.

Hodinky majú iba dve tlačidlá, ktoré mierne vyčnievajú z konštrukcie. Ich používanie a pocit zo stláčania sú bezproblémové. Pokiaľ máte niekoľkoročné Garmin hodinky alebo ste hodinky tejto značky ešte nepoužívali, horným stlačením sa dostanete do ponuky aplikácií a športových režimov. Spodné tlačidlo funguje ako funkcia späť.

Dlhé podržanie horného tlačidla zobrazí rýchle nastavenia. Dlhým podržaním spodného tlačidla aktivujete LED svetlo. Môžete si to zmeniť v nastaveniach hodiniek v sekcii Skratky. Využil by som možnosť nastaviť si dvojité stlačenie spodného tlačidla.

Pohybom prsta smerom dole na ciferníku zobrazíte upozornenia z pripojeného smartfónu. Pohybom smerom hore zobrazíte widgety. Tým, že Venu 4 ponúkajú oveľa viac funkcií ako predchádzajúce hodinky tejto série, majú oveľa viac widgetov. V ponuke nájdete aj také, ktoré boli v minulosti dostupné len pre série Fénix a Forerunner, ako je barometer, nadmorská výška, tréningový stav či západ a východ slnka. Viaceré widgety sú skryté. Môžete si ich pridať cez tlačidlo Upraviť na obrazovke s widgetmi.

Pribudli nové zdravotné funkcie

Venu 4 ponúkajú kompletný balík funkcií Garminu: Stav HRV, Body Battery, ženské zdravotné funkcie vrátane odhadu ovulácie na základe teploty pokožky, meranie EKG, pripravenosť na tréning, dynamiku behu zo zápästia, platenie cez Garmin Pay, bezpečnostné funkcie, smart notifikácie aj 8 GB úložisko na hudbu. Na našom YouTube kanáli a na webe touchit.sk nájdete viacero článkov a videí, v ktorých som už o týchto funkciách písal.

Pribudli dve nové funkcie, ktoré si však môžete aktivovať aj pre viaceré ďalšie Garmin hodinky v aplikácii Garmin Connect. Prvou funkciou je Zdravotný stav. Táto funkcia vyhodnocuje trendy a zmeny v parametroch, ako sú srdcový tep, HRV, dýchanie, teplota pokožky a okysličenie krvi. Hodinky sa po zapnutí tejto funkcie potrebujú kalibrovať 3 až 4 týždne. Následne vás upozornia na to, ak by sa niektorý z týchto parametrov dostal mimo vašej štandardnej hodnoty. Môže vás to upozorniť napríklad na chorobu.

Druhou novou funkciou je Zaznamenávanie zdravého životného štýlu. Myšlienka tejto funkcie spočíva v tom, že si priamo cez hodinky môžete zaznamenávať príjem kofeínu, alkoholu, intenzitu cvičenia, to, či ste mali zdravé alebo ťažké jedlo, či ste neskoro večerali. Následne môžete sledovať, ako tieto faktory vplývajú na spánok, variabilitu srdcového tepu a stres počas spánku. Je potrebné zaznamenať všetky faktory každý deň, a to aj v prípade, že ste napríklad mali kávu aj nemali kávu.

Presnejšie GPS

Garmin rozšíril aj spánkové metriky, ktoré po novom prinášajú detailnejší pohľad na cirkadiánny rytmus či konzistenciu spánku. Tieto hodnoty nájdete vo widgete Spánkový tréner. V prípade cirkadiánneho rytmu musíte nosiť hodinky 3 týždne, aby sa nastavila vaša základná hodnota.

Venu 4 využívajú totožný senzor tepu ako predchádzajúca generácia, avšak Garmin zatiaľ neuviedol na trh novšiu technológiu. Dôležitým zlepšením je dvojpásmový multi-GNSS čip, vďaka ktorému sa Venu 4 dostávajú z hľadiska presnosti merania GPS na úroveň vlajkovej lode Fénix 8 či práve športových Forerunner hodiniek.

K dispozícii je viac ako 80 športových režimov. Z tejto ponuky si vyberie každý a je to opäť odstránenie ďalšieho z drobných nedostatkov, ktorý som si všimol počas dlhodobého používania hodiniek Venu 2. Pribudli aj navigačné funkcie, ktoré doteraz v hodinkách série Venu chýbali. Plnohodnotné mapy síce nečakajte, avšak navigácia po čiare na základe vopred pripravenej trasy je výbornou pomôckou.

Garmin Coach so zameraním na zdravý životný štýl

Novinkou je zdokonalený Garmin Coach. Pribudol nový tréner s názvom Garmin Fitness Coach, ktorý generuje personalizované tréningy pre viac ako 25 športových aktivít, od chôdze a indoor cyklistiky až po HIIT či veslovanie. Nečakajte, že vám hodinky pripravia kompletné tréningy pre jednotlivé aktivity. Princíp tejto funkcie spočíva v tom, že vám vygeneruje, ako dlho by ste mali cvičiť a pri akej intenzite z hľadiska priemerného srdcového tepu počas daného cvičenia.

Je to podobný koncept, aký Garmin tréner ponúkal aj v minulosti. V prípade iných hodiniek to bolo vždy iba pre behanie bicyklovanie. V rámci Fitness Coacha môžete splniť svoj denný cieľ v ľubovoľnej z kompatibilných aktivít. Výborne to funguje v koncepte toho, že Venu 4 sú hodinky navrhnuté primárne pre zdravý životný štýl a motivujú vás, aby ste plnili tréningový plán v rozličných aktivitách.

V tomto smere sa hodinky Venu 4 odlišujú od modelu Forerunner 570. FR 570 ponúkajú aj triatlonového Garmin trénera či bežecké odporúčania tréningov, ktoré sú zamerané na cieľové tempo. Venu 4 generujú denné bežecké tréningy iba so zameraním na cieľový srdcový tep. Takýchto drobností je medzi hodinkami ešte niekoľko.

Podobne ako ostatné verzie Garmin trénera, aj Garmin Fitness Coach prispôsobuje tréningy každý deň podľa histórie aktivít, spánku a regenerácie. Garmin tréner vám v rámci tréningového plánu generuje aj odporúčania silových tréningov. V tomto prípade ide o konkrétne tréningy s kompletnou štruktúrou.

Výdrž batérie až 12 dní

Garmin tiež pridal funkcie, ktoré zlepšujú použiteľnosť aj pre ľudí s rôznymi potrebami. Hodinky vedia hlasovo oznámiť čas či zdravotné údaje. Nechýba farebný filter pre používateľov s rôznymi formami farbosleposti.

Výdrž batérie je až 10 dní v režime bežného nosenia pre menšie hodinky a až 12 dní pre väčšiu verziu. Túto výdrž potvrdilo aj moje testovanie. So zapnutým always-on displejom sa výdrž skráti na tretinu.

Hodinky ponúkajú aj Bluetooth telefonovanie či záznam hlasových poznámok. Môžete si do nich nainštalovať aplikácie z obchodu Connect IQ Store a rozšíriť tak ich funkcionalitu napríklad o vernostné karty.

Verdikt

Garmin Venu 4 sú hodinky, pri ktorých som spočiatku nevedel, kam presne tieto hodinky zaradiť. Po pár dňoch používania to bolo jasné. Garmin sa chce odlíšiť dizajnom, ktorý je elegantnejší ako v prípade športových hodiniek tejto značky, a zároveň aj funkčnou výbavou.

Rozdiely medzi sériami Venu a Forerunner sa postupne zmenšujú, avšak Garmin našiel cestu, ako zachovať dôraz na zdravý životný štýl a zároveň pridať pokročilé tréningové funkcie.

Mojou obľúbenou novinkou je nový Garmin Fitness Coach a nielen kvôli nemu by som dal prednosť týmto hodinkám pred Forerunner 570. Rozdiely medzi hodinkami spočívajú v špecifických detailoch a je cítiť, že FR 570 ocenia najmä triatlonisti a náročnejší športovci, ktorí vyžadujú konkrétne pokročilé funkcie.

Venu 4 majú komplexnú výbavu funkcií pre bežného používateľa. Ponúkajú však veľký priestor na to, aby sa prispôsobovali rastúcim požiadavkám človeka, ktorý sa začne viac hýbať a po pol roku zistí, že by chcel od hodiniek viac. Práve toto mi vadilo na Venu 2 a som rád, že Venu 4 tento nedostatok odstránili.

Cena: 549 eur

Zapožičal: Garmin